盛って蒸すだけの簡単料理。 メタボ追放!ヘルシー蒸し料理で健康生活応援! 素材のおいしさを活かした蒸し料理にピッタリ! た っぷり野菜が無理せず食べれる! 太り気味のパパさんもダイエット中のあなたも野菜たっぷりで満腹感いっぱい! ふたの丈夫に上がってきた蒸気を中に戻して食材の水分を逃がさず美味しく調理。 熱をゆっくりとまんべんなく伝える独特のユニークな形です。 電子レンジもオーブンも直火もOK! サイズ:約外径21×高さ12cm(フタ含む) 材質:皿/耐熱セラミック(耐熱温度差350℃) 蓋/磁器